13炒的莲藕时候,6下 ,木耳
17盛盘上桌。炒肉十三香、莲藕如果感觉有点儿干 ,木耳葱段 、炒肉泡辣椒、莲藕葱、木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉
莲藕用料酒 、木耳一点生抽 、炒肉12半勺盐 ,莲藕水淀粉 、木耳起到入味 、炒肉嫩肉、
3莲藕切成薄片 。
10一勺醋。木耳用凉水泡发后洗净,五花肉一块。醋、料酒、快速翻炒均匀。白糖 、
8再略炒5、盐 、
16最后倒入炒好的肉片,翻炒4、味精、5下。
2五花肉去皮,
9下入莲藕片。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,盐 、盛出 。撕成小朵。提前腌制10来分钟 ,
食材明细:莲藕 一个、将生姜片、猪肉 150克 、味精 、可以稍微淋入少许清水。水淀粉码味 ,木耳 20克 、
15继续大火炒匀 。油热后,
11一勺白糖。最好泡在清水中,
5锅内倒入少许油,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,
7翻炒至肉色发白 。可以片的更薄一些),泡辣椒丢进去煸出香味 。不易氧化变黑 。十三香、去腥的作用。
6倒入码好味的肉片。姜、
14放入黑木耳 。
