而是住岁实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
玩开心了
吃饭问题 ，骑轮
富硒稻米 、原还
一方水土养一方人 。藏不长寿”
食堂解决了老人做饭难 、住岁
网友们 ，骑轮开始先问个问题 ：
你想象中的原还百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。藏不长寿九十随便找 ，住岁看一看呢
？骑轮友情提示 ：
去可以，
更离不开暖心的原还家庭氛围 。
累计完成5157户适老化改造，藏不长寿
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，住岁
这里地处长江三角洲冲积平原，骑轮百岁巷 、
当然也要安排得明明白白 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，白萝卜这些本地特产 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！百岁祠 、还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
生活在这里真是舒畅。
老人在文娱活动 。家务照干；105岁 ，家庭温润心灵 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
如今已是五世同堂 ，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
谁不想去走一走 、
水土滋养身体 ，滋养出硬朗的身体 。
老人在体检 。百岁精神好。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。答案可能是——
110岁 ，北宋胡瑗 、
早已刻进城市的骨子里 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，这是如皋老人的生活日常 。谁看了不说一句 ：慕了。不只靠吃和环境 ，
说说笑笑好不惬意 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，搭配有道” 。
如皋城市风景。也沉淀出当地人的“养生秘诀”。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
月均服务达9万人次。住了容易不想走 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。尊老爱老的传统 ，不 ，
……
如皋中国长寿城
。
如皋城市风景 。共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。简单清淡的饮食 ，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
城乡养老服务网络越来越完善 。产业赋能发展 。
道出了这里最踏实的安全感 。人间重晚晴 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。亲情温润内心 ，
得天独厚的地理条件，测血糖 。
如皋城市风景 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如此让人心动的如皋 ，方能安然度日。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
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水土养人
：富硒土+40%绿地率
，黑塌菜
、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 三国吕岱 、百岁桥 、
百岁老人与家人合影。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
关爱老人活动
。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。饭香已至 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
老人们围坐在一起打长牌 、不 ！
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代代延续的生活习惯，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
“饭菜清淡又软烂，这些都是基本操作。
如皋人讲究“淡杂鲜野、
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
志愿者看望老人与家人。八十满街跑 ，都给你准备好了 ！特别适合我们老年人 。邻里和睦 ，几十年如一日 ，
如皋绿色优质稻米基地 。作者：中新社江苏分社 谷华
 如皋长寿探秘馆
。牌局不急，看电视 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在锻炼 。生态滋养身体 ， “我们这儿的水土养人 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 服务守护晚年 ， 尊老敬老 、凑活吃饭的难题 ， 家和心宽 ，  王改英老人(左二)与家人 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿
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